Petra Nowak Yoga
Yoga - Therapeutisches Yoga - Nadi Muskelentspannung - Meditation

Menschen, die zu mir kommen, 

beschäftigt sich oft mit folgenden Themen:



· Sehnsucht nach Balance & mehr Lebensfreude

· Lebensphasen des Gehens und des Bewusstseins

· Die eigenen Grenzen besser verstehen

· Stress- und Burnout-Symptome erkennen und behandeln

· Geistige und körperliche Belastungen reduzieren

Erschöpfung durch körperliche Aktivität verbessern

Der Wunsch, geistig und körperlich gesund zu bleiben

· Yogis, die sich beim Yoga über ihre Grenzen hinauswachsen 


Ich biete:

 · Individuelle Behandlung

· Gruppenunterricht

· Stressmanagement für Unternehmen

· Meditationskurs

  · Yoga für Kinder

 · Yoga im Freien

· Themenspezifische Workshops

· Einzeltherapie körperlich und seelisch