Petra Nowak Yoga
Yoga - therapeutisches Yoga - Nadi Muskeltherapie - Meditation

Menschen die auf mich zu kommen, 

beschäftigen oft folgende Themen:



·        Sehnsucht nach Balance & mehr Lebensfreude

·        Lebensphasen des Wandels & der Bewusstwerdung

·        Eigene Grenzen besser wahrnehmen

·        Stress- und Burnout –Symptome

·        Psychische und physische Belastungen

·        Auszeiten durch körperliche Aktivität

·        Der Wunsch mental und körperlich gesund zu bleiben

·        Yogis, die sich nach den „Warum“ ihrer Grenzen beim Ausführen von Yoga fragen 


Ich biete an:

 ·        Einzeltherapie

·        Gruppenstunden

·        Stressmanagement für Firmen

·        Meditationskurs

·       Yoga für Kinder

 ·       Yoga im Freien

·        Themenspezifische Workshops