* Balance & mehr Lebensfreude 

* Veränderungen der Lebensphasen bewältigen

* Eigene Grenzen besser verstehen und setzen

* Stress- und Burnout-Symptome erkennen und behandeln

* Geistige und körperliche Belastungen reduzieren

* Erschöpfung durch körperliche Aktivität verbessern

* Geistig und körperlich gesund bleiben

*  Bewusstseinserweiterung

* Persönlichkeitsentwicklung

Ich biete:

 * Individuelle Einzelbehandlungen durch therapeutisches Yoga           

* Gruppenunterricht

* Stressmanagement und betriebliche Vorsorge für Unternehmen

* Meditationskurs

 * Yoga für Kinder, Lachyoga

 * Yoga im Freien

* Themenspezifische Workshops

* Mentales Coaching

* der Gesundheitshunderter für Selbstständige kann bei mir eingelöst werden